ジム比較 ダイエット

月額2990円!安いフィットネスジムに入会した感想 ビークイック 口コミ評判

本格的なフィットネスジムが通い放題で月額2990円・入会金無料というジムができたので1ヶ月通ってみた。

 

はてな

  • 格安ジムの使いやすさはどう?
  • 格安で設備は不十分じゃないの?
  • スタッフの対応は?
  • シャワーはある?

 

【月額2990円】安いフィットネスジムに入会した感想|ビークイック(BeeQuick)口コミ評判

ビークイック(BeeQuick)は埼玉・京都・青森・北海道・兵庫・大阪にチェーン展開しているフィットネスジムです。

今後も全国に拡大しそうです。

月額2990円で通い放題、入会金無料という破格だし、自宅からすぐ近くにあるショッピングモール・イオン(イオンモール日根野店)の中に出来たので行ってみるしかないという感じでした!

ベンチプレスをやってみたくなっていたし、ちょうど良いタイミングでした!

 

格安ジムのビークイック(BeeQuick)は、広いスペースのジムでランニングマシンが25台もあり、使うのに順番待ちをしなければいけないということは今まで一度もありません。

スミスマシン・ベンチプレスが合計4台もあり、これもほぼ順番待ちなしで使えています。

感染予防対策・ディスタンス対策もとられていて、安心して通えるジムでした。

 

ビークイック(BeeQuick)のトレーニングマシン・設備を使った感想

新規オープン店なので、全ての設備が新品というのがうれしい!

 

1ヶ月通ってみましたが、本当に通い放題で結構自由に使えるので楽しみながらボディメイクできています。

ジム通いを始めて1ヶ月で2キロ以上痩せることができました

 

ビークイック 口コミ評判イオンの中にあり通いやすい

ビークイック 口コミ評判

サーキットマシン

通いやすいショッピングモールの中にあり、初心者には少し抵抗のあるジム特有の入りにくさはありません。

ちょっと中をのぞけるのも、ジムの様子がわかっていいです。

短時間で様々なトレーニングができるサーキットマシン

 

ビークイック 口コミ評判ストレングスマシン

ビークイック 口コミ評判ランニングマシン・バイク

胸・肩・脚・腹筋・胸筋・背筋など、鍛えたいパーツに効果的なストレングスマシンがたくさんあります。

ランニングマシン・リカンベントバイク・クロストレーナーなどの台数も十分あり、有酸素運動がしっかりできます。

ビークイック 口コミ評判

ランニングマシンは、モード設定可能で、消費カロリー・距離・時間など目的に合わせた設定をしてランニングやウォーキングをすることができます。

私の場合、100キロカロリーのランニング約10分と200キロカロリーのランニング約20分を行います。

しっかり計算して有酸素運動ができるので、脂肪燃焼が確実にできるのがうれしいです。

 

ビークイック 口コミ評判ローイングマシン

ビークイック 口コミ評判ベンチプレス ・スミスマシン

ローイングマシンもよく使います。

これはウォーミングアップも兼ねてTABATA式で4分間ハイスピードで動いて使っています。

 

やってみたかったベンチプレスも毎日使い放題です。

はじめは20キロのバーを上げるのもふらついていましたが、1ヶ月で45キロのバーベルを上げれるようになりました。

 

ベンチプレス 1ヶ月の体つき

ベンチプレス 1ヶ月の体つき

ベンチプレスのおかげで大胸筋が以前より少し大きくなりました。

上腕二頭筋も以前より見てわかるぐらい大きくなりました。

ジムに通う前より2.6キロ痩せることができました!

やはり有酸素運動をしっかりやると脂肪が落ちやすいですね。

 

ジムの営業時間(FC店舗により違いあり)

私が通っているジムの場合、以下の営業時間です

  • 平日 10:00~22:00
  • 土曜 10:00~21:00
  • 日·祝 10:00~19:00

月に1回水曜日が休館

年末年始は休館

土日の営業終了時間が早いのが残念ですが、土・日は意外と空いていたりします。

平日にジムで汗を流して、土日はゆっくり休んだり、家族や友人と過ごす人が多いのかも。

 

ジムが空いている時間帯

ローカルだからかお昼過ぎは年配の人が多く、夜は社会人が多いです。

夜の方が若干空いている感じがします。

 

料金システム

  • 月額2990円(税別)
  • 2ヶ月間無料キャンペーン
  • 料金は3ヶ月目からカード払い
  • 5ヶ月以上ジムに通う場合は、5ヶ月目に継続手数料5000円が発生
  • 4ヶ月目で退会すれば継続金は不要

 

ネットの広告でジムがオープンすることを知り、事前にWEB入会しました。

 

ネット事前入会キャンペーンで2ヶ月間無料で使えて、気に入らなくて4ヶ月目に退会しても入会金は不要というユーザー目線の入会方法がすごいです。

 

はじめの2ヶ月分は無料で使えるわけですから、5ヶ月目に継続手数料が発生してもコスパがすごくいいです。

ちなみに2ヶ月目に3ヶ月目の会費の請求がありました。
支払いが前払いなので、カード決済は前月に引き落とされます。

※入会キャンペーンは変更になると思うので公式サイトで確認してください。

 

オプションの水素水

水素水サーバー

水素水サーバーは無料お試しでとりあえず使ってみましたが、個人的にあまり必要性を感じなかったので、すぐに解約して自分で自宅から水(高濃度ミネラルウォーター)を持っていって飲んでいます。

そのほかにも貴重品を入れる有料レンタルコインロッカーなどがあります。
(私は使っていません)

 

格安ジムの理由

  • シャワールームはないけど男女別更衣室がある
  • パーソナルトレーナーはいないけど、わからないことはスタッフが対応してくれる

 

スタッフの対応は?

使い方がわからない設備があれば丁寧に教えてくれます。

 

私はベンチプレスが全くの初体験だったのですが、正しいフォームを1から教えてもらえました

 

パーソナルトレーナーのように、常に付き添ってくれるわけではありませんが、使い方がわからないマシンや困ったことがあれば対応してもらえました。

ジムに行く時や帰る時もスタッフが挨拶してくれて気持ちのよいジムです。

 

退会方法

退会金などはありません。

  • 前月の5日までに退会を申請
  • 休会は3ヶ月まで可能
  • 休会料金は月額500円(税抜)が必要

 

格安ジムに入会した感想 まとめ

確実に筋力アップできたし、1ヶ月ほどで2.6キロも痩せました!

ケトルベルはこのジムにはないのが残念ですが、ケトルベルは自宅でできるのでOK!

 

新規オープンのフィットネスジムなのでで設備が全て新しく、内装ももちろん新しいので清潔感があり、使っていて非常に気持ちの良いジムでした。

これで月額2990円という破格の値段で文句のつけようがないです。

できる限り継続してジムに通おうと思っています。

 

ダイエット マッスルデリ

冷凍ダイエット弁当 Muscle Deli マッスルデリ 口コミレビュー(5)

2021/2/22

目次冷凍ダイエット弁当 Muscle Deli マッスルデリ 口コミレビュー 維持用MAINTAIN冷凍ダイエット弁当を使うメリットマッスルデリのマイナスポイント気になるマッスルデリの競合(ナッシュ) ...

ペンチプレス60キロ10回

ジム比較 筋トレ

ベンチプレス初心者が2ヶ月で60kg上げたやり方

2021/2/17

ジム通いを始めてベンチプレス を始めました! 1ヶ月で50キロをあげるまでになり、2ヶ月目は60キロに挑戦しました。 身長、骨格、筋肉バランスもあると思いますが、やり始めは徐々に重さを上げていくとある ...

ドラゴンマッスルHMB口コミ評価

HMBサプリ ダイエット プロテイン 栄養学

サプリメントによく含まれている成分と効果一覧

2021/1/22

サプリメントによく含まれている成分を、あかさたな順でまとめました。 目次サプリメントによく含まれている成分と効果一覧HMBカルシウムとは?BCAAとは?EAAとは?あ行アルギニン亜鉛か行カルニチンGA ...

プロテイン 栄養学

イオンのタスマニアビーフの安全性とおいしさは?

2021/2/11

イオンでタスマニアビーフが販売されています。 高級過ぎないけど、激安でもないオージービーフです。 そもそも輸入の牛肉は安全なのでしょうか? 目次タスマニアビーフとは?肉の輸入はどうやってるの?オージー ...

プロテインを飲まない方がいい理由

ダイエット プロテイン

プロテイン 飲まない派 になった私がプロテインを飲まない方がいい理由を説明する

2021/2/15

はじめに謝罪しなければいけません。 はじめに私は謝罪しなければいけません。 ブログで「筋トレやダイエットをしたいならプロテインを飲んだ方がいい」とオススメしていたからです。 その他大勢のネットの情報を ...

ダイエット マッスルデリ

2021/2/22

冷凍ダイエット弁当 Muscle Deli マッスルデリ 口コミレビュー(5)

目次冷凍ダイエット弁当 Muscle Deli マッスルデリ 口コミレビュー 維持用MAINTAIN冷凍ダイエット弁当を使うメリットマッスルデリのマイナスポイント気になるマッスルデリの競合(ナッシュ)他社比較・添加物調査マッスルデリは添加物使ってる?マッスルデリの痩せる効果・栄養バランスMuscle Deli マッスルデリ 口コミ 維持用MAINTAIN 実食レビュー21食目 マッスルデリ 鶏肉のクリームソースセット22食目 マッスルデリ タコミートセット23食目 マッスルデリ 鶏肉のレモン煮セット24食 ...

記事をよむ

バターコーヒーダイエット 効果

バターコーヒー

2021/2/16

バターコーヒーダイエットの効果とやり方を解説!

私は筋トレを続けていても体重が1キロほどしか痩せませんでした。 ところが『バターコーヒーダイエット』を始めて3ヶ月で4キロも痩せたんです! 自分でもびっくりなのですが、どうしてこんなに簡単に痩せて体重を維持できているのかを解説いたします。 目次バターコーヒーダイエット!毎日飲んでる私が効果とやり方を解説バターコーヒー ダイエットとは?バターコーヒー の材料バターコーヒーダイエットの効果中性脂肪を減らして脂肪燃焼コーヒーのカフェインで集中力アップアンチエイジング朝食の置き換えでカロリーダウンと脂肪燃焼・血糖 ...

記事をよむ

バターコーヒー

2021/2/12

普通のバターでバターコーヒー 有塩バターはおいしいのか?

普通のバターでバターコーヒーを作るとダメなの? 私自身、バターコーヒー はスーパーなどによく売っているバターを入れればいいと思っていたんですよ。 でもネットで調べてみたらどうやら違うらしい。 目次普通のバターでバターコーヒー 有塩バターはおいしいのか?バターの種類 無塩バター・有塩バター・発酵バターバターは体に悪い?有塩グラスフェッドバターで作ったバターコーヒーは体に悪い?グラスフェッドバターの特徴手軽にバターコーヒーを試してみる方法 普通のバターでバターコーヒー 有塩バターはおいしいのか? グラスフェッ ...

記事をよむ

バターコーヒー

2021/1/27

ファミマのバターコーヒーのカロリーと成分とダイエット効果

ファミリーマートでもバターコーヒー が販売されています。 バターコーヒー って何? バターコーヒーっておいしいの? バターコーヒーにどんな効果があるの? バターコーヒーダイエットって何? コーヒーにバターなんか入れたら太るんじゃない?! そもそもバターコーヒー売ってないんですが・・・ バターコーヒーのいろんな疑問に答えていきます! 目次ファミマのバターコーヒー売ってない問題!ファミマのバターコーヒー についてファミマのバターコーヒーのカロリーと成分バターコーヒー の効果ファミマのバターコーヒーの価格は高い ...

記事をよむ

バターコーヒー

バターコーヒー

2021/2/24

バターコーヒー やめた理由に多い「太った・まずい・面倒くさい」

バターコーヒー について調べていると痩せる効果はあったけど「やめた」って人もいるんですよね。 これ、もったいないなと思ったので、タイプ別の美味しいバターコーヒーの解説をします。 目次バターコーヒー やめた理由に多い「太った・まずい・面倒くさい」バターコーヒーは置き換えダイエットじゃないんですよ!バターコーヒー がまずい!バターコーヒー の間違ったやり方に注意カルディーのインスタントバターコーヒー はイマイチファミマのバターコーヒーはおすすめバターコーヒーをやめてみてわかったことバターコーヒーの危険性!痩せ ...

記事をよむ

\記事が役に立ったと思ったらシェアや感想をお願いします/

  • この記事を書いた人
  • 最新記事

shinji

ベンチプレス ・ケトルベルトレーニングにはまっているアマチュアトレーニーです!/マッスルデリ・バターコーヒー 愛用2ヶ月で3.3kg痩せた/筋トレ、ダイエット、アンチエイジングが趣味な健康オタク/エッセンシャルオイル歴8年以上のアロマ男子/筋トレやダイエットの結果には個人差があり、効果を保証するものではありません/商品の実体験記事の執筆をご希望の場合、お気軽にお問い合わせください /資格:ネットショップ実務士レベル1/基礎心理カウンセラー

-ジム比較, ダイエット